2016-10-25

Bodybuilding reccord 2003 Ronnie Coleman leg press à 935kg.


La muscu c'est de la gonflette ! Les culturistes ont aucune force ! combien de fois on nous a casser les oreilles avec ses clichés ? trop beaucoup trop ! 

La prochaine fois qu'un crétin épais comme un tournevis voudra vous parler de force brutal, je vous conseils de dégainer votre smartphone pour lui montrer le leg press de BigRon à 935 kg ! eh bim !

Pour sa préparation a Mr Olympia  IFBB 2003, le king Ronnie Coleman a mis le paquet pour balayer les critiques du Mr Olympia IFBB 2002 .


Le dvd " the cost of redemption "permet de suivre toutes la préparation pour la conquête d'un nouveau Sandow . Big Ron cumul les records de charges ( squat , presse , ...) pour développer son corps à plus de 130 kg sec !!!

Un exemple de la puissance de travail !



 935 kg en une seule série de presse  à cuisses ! Malgré l'effort titanesque Ronnie reste toujours aussi cool , "light weight baby " Big Ron est une légende du bodybuilding sans conteste.

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source vidéo : Youtube
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